【听书解读】《贪婪的多巴胺2》

资源名称：【听书解读】《贪婪的多巴胺2》
资源描述：这本书能为你
1.揭秘社交媒体和购物上瘾背后的多巴胺机制；
2.学会多巴胺戒断的具体方法，重获自控力；
3.掌握驯服多巴胺的技巧，改善感情和生活质量。
适合谁听
1.目标达成却感到不够快乐的人
2.想摆脱社交媒体和购物上瘾的人
3.对心理学和脑科学感兴趣的人
资源链接：https://pan.quark.cn/s/c8cc90b7fd5d
https://pan.baidu.com/s/13YGAPsO81GTRBfzvuM6gIA?pwd=3q1g
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资源标签：#心理学 #脑科学 #自我提升 #听书解读 #贪婪的多巴胺2